Page 334 - ASCOMAT 2023

HARVIA
Anti douleur
TRADITION
Saunas
Les nombreux bienfaits du sauna
Anti douleur
La chaleur soulage les douleurs muscu- laires, les courbatures et le mal de dos.
Élimine les toxines
La sueur produite en abondance favo- rise l’élimination des toxines et des dé- chets minéraux accumulés.
Défenses immunitaires
La chaleur élève la température du corps et crée une fièvre artificielle contre laquelle l’organisme lutte en ren- forçant son système immunitaire.
Relaxation
Sous l’effet de la chaleur, les tensions et les muscles se relâchent, le stress est évacué et les raideurs disparaissent.
Préparation à l’effort
Avant une séance de sport, quelques minutes suffisent pour s’échauffer en douceur (évite les claquages).
Action sur la peau
La peau est nettoyée en profondeur et retrouve douceur et souplesse.
Circulation sanguine
L’augmentation de la circulation san- guine renforce le système cardio-vas- culaire.
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O
SAUNAS HARVIA
BIEN-ÊTRE